Las caídas son una de las principales causas por las que personas mayores ingresan en hospitales y pueden tener un gran impacto en la movilidad futura y confianza en sí mismos para ellos. Las personas mayores que se caen con frecuencia se fracturan las caderas y esto puede hacer que pierdan su independencia y necesiten ser cuidados.
Por lo general, las personas mayores tienen un riesgo mucho mayor de caerse
- Esto a menudo se debe a que intentan ser ferozmente independientes y no identifican los riesgos.
- Si comienzan a confundirse, eso también los pone en mayor riesgo.
- Los riesgos en el hogar son frecuentemente causa de accidentes: Alfombras sueltas, alfombras y calzado y zapatillas que no calzan bien.
- A menudo su vista comienza a fallar, posiblemente imposibilitandoles ver el escalón superior del escaleras o los hace tropezar con cosas que se habían colocado en una posición peligrosa.
- Si tienen la urgencia de ir al baño, esto puede hacer que se apresuren, o si es demasiado tarde, hacerles resbalarse en un piso mojado.
- Los medicamentos para reducir la presión arterial alta pueden hacer que se mareen si se levantan demasiado rápido y hacen que se tambaleen o que colapsen. Debe alentarse a cualquier persona que tome medicamentos para reducir la presión sanguínea a levantarse muy lentamente mientras se agarra a algo.
Los cuidadores deben considerar todos los riesgos y trabajar con la persona que están cuidando y con cualquier organización externa para evaluar la probabilidad de caídas y minimizar los riesgos.
Si alguien se ha caído
Acérquese a ellos de manera calmada y tranquilizadora; esté atento a cualquier peligro para usted o la persona lesionada. No se apresures a moverlos. Sube al piso para estar en el mismo nivel que ellos e inmediatamente evaluar si son receptivos.
Si no responden – ¿Están respirando?
Si están respirando, observe detenidamente cómo se han caído y colóquelos cuidadosamente en la posición de recuperación para mantener despejadas sus vías respiratorias.
Si no están respirando, comience la RCP y contacte al 911 inmediatamente.
Si la persona es receptiva
Hable con ellos e intente averiguar cómo sucedió el accidente y vea si puede haber alguna causa médica, como un ataque o accidente cerebrovascular. No los estreses si están confundidos.
Trate de averiguar dónde les duele más y mírelos de cerca para ver si hay algún sangrado obvio, hematomas o extremidades contorsionadas que indiquen una lesión en particular. Si están conscientes y cree que pueden haber caído desde una altura significativa o se podrían haber lesionado el cuello o la columna vertebral, ¡No los mueva!
Trate de mantenerlos lo más quieto posible y asegúrese de disuadirlos de moverse. Llame por teléfono a una ambulancia y tranquilamente continúe tranquilizándoles hasta que lleguen los paramédicos. Si es consciente de algún sangrado, aplique una presión firme con una almohadilla limpia mientras espera un botiquín de primeros auxilios. Si comienzan a mostrar signos de shock clínico, recuéstelos y levante sus piernas y busque ayuda médica.
Si no hay una lesión obvia o una causa médica detrás de la caída
Con cuidado y muy lentamente ayúdelos a sentarse, mírelo cuidadosamente para detectar cualquier signo de dolor, incomodidad o mareo. Cuidadosamente ayúdelos a sentarse en una silla, o de regreso a la cama. Con mucho cuidado y seguridad, revíselos completamente para asegurarse de que no haya lesiones ocultas. Esto es particularmente importante con aquellos que sufren de diabetes cuando pueden no sentir dónde se han lastimado ellos mismos.
Controle con cuidado durante las próximas 24 horas, informe a su pariente más cercano y póngase en contacto con un experto médico para programar un chequeo.
Si conoce a un anciano lesionado y sin una póliza de seguro clara, ¡Contáctenos!
